Hírek
2013. Január 31. 14:15, csütörtök | Életmód
Rákellenes világnap - február 4!
2000. februárjában Párizsban tartották az első rákellenes világkongresszust.
A résztvevők február 4-én történelmi dokumentumot írtak alá, amely világméretű összefogásra szólít fel a halálos kór ellen. A Rákellenes Alapítványt (Párizsi Charta) a világ minden részéről összegyűlt vezető kormányzati tisztségviselők, a legjelentősebb rákkutató társaságok és szervezetek vezetői, orvos vezetők, betegképviselő civil szervezetek és az ipar reprezentánsai látták el kézjegyükkel.
Ennek emlékére a kongresszus február 4-ét „RÁKELLENES VILÁGNAP” - pá nyilvánította.
A daganatos megbetegedések okozta halálozás a 2. vezető halálok hazánkban a szív érrendszeri megbetegedések után. Figyelemre méltó, hogy rosszindulatú daganatos betegség a második vezető halálok megyénkben is. A rosszindulatú daganatos betegségek megjelenése az életkor előre haladtával folyamatosan növekvő tendenciát mutat.
A statisztikai elemzések alapján megállapításra került, hogy az országos átlaghoz képest összességében kedvezőbben alakult megyénk helyzete a 2011 évben az újonnan felfedezett és regisztrált rosszindulatú daganatos megbetegedések adatait figyelembe véve.
A férfi lakosság körében az emésztőszervek, a légzőszervek, valamint a melanoma és a bőr egyéb rosszindulatú daganatait diagnosztizálták leggyakrabban, míg a nőknél az emlő, az emésztőszervi, valamint a légzőszervi rosszindulatú kórképeket diagnosztizálták leggyakrabban a rosszindulatú daganatos megbetegedéseken belül.
Említésre méltó az emésztőszervi rosszindulatú daganatos betegségek között a vastagbél-, a végbél-, illetve a gyomor-, daganat fordult elő leggyakrabban.
Nőknél ki kell emelni az emlő rosszindulatú daganatának magas számát, melynek gyógyításában fontos tényező az időben történő felismerés.
Hazánkban és megyénkben is 2002 óta zajlik szervezetten az emlő népegészségügyi szűrővizsgálata a 45-65 éves női lakosság körében 2 éves intervallumban, melynek keretében az érintetteteket név szerint szólítják meg szűrésen való részvételre.
Az életmódunk jelentősen (43%-ban) befolyásolja egészségi állapotunkat!
Mit tehetünk?
törekedjünk az ideális testsúly elérésére és megtartására
mozogjunk rendszeresen
figyeljünk a rendszeres, napi 4-5 alkalommal történő étkezésre,
fogyasszunk friss zöldséget, gyümölcsöt, étlapunkon gyakran szerepeljen főzelékféle
naponta fogyasszunk fél liter tejet, tejterméket
részesítsük előnyben a sovány húsokat és húskészítményeket
igyunk elegendő folyadékot (csapvíz)
összességében étrendünk legyen változatos
Figyeljünk testünk jelzéseire!
ok nélküli fogyás
megváltozott széklet, vizelet
makacs köhögés, rekedtség
nyelési nehézség
látható szín és nagyságbeli változás szemölcsön, anyajegyen
nem gyógyuló sérülés
szokatlan vérzés, váladék
tapintható duzzanat
Felelősséggel magunkért és egymásért!

Ezek érdekelhetnek még
2026. Március 16. 08:00, hétfő | Életmód
Oscar-díj - Az Egyik csata a másik után nyerte a legjobb film díját
Paul Thomas Anderson lett a legjobb rendező, és Egyik csata a másik után című filmje nyerte el a 98. Oscar-díjátadó gála fődíját is vasárnap este a Los Angeles-i Dolby Színházban.
2026. Március 14. 16:00, szombat | Életmód
Ismét országjáró turnéra indul a Csukás Meserádió és az M2 Mesetévé
A tavalyi nagy sikerű országjárás után a közmédia gyerekeknek szóló és a nap 24 órájában elérhető csatornái, az M2 Mesetévé és a Csukás Meserádió ismét országjáró turnéra indulnak.
